Wann wissen wir, ob wir auf dem richtigen Weg sind? Oder komplett auf dem Holzweg? Wann wissen wir, ob etwas richtig oder falsch ist? Wann wissen wir, ob wir so weitermachen wollen? Oder ob wir was ändern müssen? Wann wissen wir, ob es sich lohnt zu kämpfen? Oder wann der Zeitpunkt ist aufzugeben? Höre auf […]
Manchmal habe ich Angst. Angst vor dem was ich fühle. Oder ist es nicht vielmehr die Angst davor zu zeigen, was ich fühle? Angst lähmt dich. Angst macht dich klein. Angst verursacht Bauchschmerzen. Wer will das alles schon? Niemand. Nimm deine Ängste wahr. Horche ganz tief rein. Lass den Schmerz raus, der durch die Angst […]
Ich denke nach. Immer. Über alles. Und jeden. Es gibt kaum Momente, in denen es bei mir nicht im Kopf rattert. Ich mache mir Gedanken. Über meine Mitmenschen. Über mich. Ich möchte immer das bester erreichen. Die bestmögliche Situation. Deswegen spielen sich in meinem Gedanken tausend Szenarien ab. Ich bin vorbereitet. Immer. Auf jede Situation. […]
Öffne dein Herz. Die Liebe ist da. Sie kann nicht kleiner werden, sie kann nur größer werden. Liebe ist eine Energie, die fließt. Wie soll sie fließen, wenn das Herz, das Zentrum der Liebe geschlossen ist? Wenn sie so eingeengt ist, kann sie sich nicht entfalten. Wenn wir aber unser Herz öffnen, dann fließt diese […]
Sehnsucht. Ein großes Wort. Ein schweres Wort. Ein Ort. Ein Gefühl. Eine Reise in die Vergangenheit. Ein Blick in die Zukunft. Sehnsucht. Sobald sie einmal im Herzen ist, ist es schwer sie los zu lassen. Wohin gehe ich? Wohin treiben mich meine Gedanken? Ist Sehnsucht am Ende doch nur eine Illusion? Eine Illusion eines perfekten […]
Sind nicht alle Fehler, alle Umwege und alle Fehlentscheidungen ein Teil unserer Reise? Nicht vielleicht sogar der wichtigste Teil? Der Teil, der die Spreu vom Weizen trennt oder anders gesagt: der Teil, der uns wachsen und weiterentwickelten lässt? Früher habe ich mich verkrochen. Und mich teilweise sogar für meine Fehler geschämt. Ich habe mich gefragt, […]
Ich musste sehr lang über dieses Zitat nachdenken. Wenn ich sage ich habe aktuell viel Stress ist es nur teilweise wahr. Denn eigentlich habe ich zumindest jobbedingt fast immer Stress und rückblickend in den letzten 9 Monaten so viel Stress gehabt, dass ich jetzt nicht mehr klar komme – und dass obwohl ich kaum noch […]
Letzte Woche habe ich mir den neuen Mary Poppins Film angeschaut. Nicht nur, dass er mich in meine Kindheit zurück entführt hat und für ein Dauergrinsen gesorgt hat, nein der Film hat auch ein bis zwei schlaue Weisheiten zu Tage gebracht, die ich Euch in den nächsten Tagen präsentiere. Absolut alles ist möglich. Selbst das […]
Kennt ihr dieses Gefühl ganz bei sich zu sein? Sich selbst 100% zu fühlen und zu wissen, dass alles gut so ist, wie es ist. Nicht zu zweifeln, keine Angst zu haben. Sondern nur diesen einen Moment zu genießen, in dem man ganz bei sich angekommen ist und diese Harmonie zu spüren. Nachspüren. Verankern. Und […]
Ruhe. Ich sehe mich nach Ruhe. Ausruhen. In mich kehren. Einfach nur sein und nichts machen. Keine Verpflichtungen. Keine Termine. Einfach nur sein. Einfach nur leben. Genießen und sich hingeben. Nicht nachdenken. Den Kopf ausschalten. Die Gefühle einschalten. Nur fühlen und nichts denken. Nur spüren und nichts machen. Nur fließen und nicht schwimmen. Sich hingeben. […]