Über MICH

„Set peace of mind as your highest goal and organize your life around it!

denisehappywoman@gmail.com

Hallo, ich bin Denise – Zertifizierte Ayurveda Gesundheitsberaterin, Öljunkie & Foodlover

Mein Weg zum Ayurveda kam langsam schleichend. Wie bei vielen Anderen, bin auch ich über meine Yogapraxis zum Ayurveda gelangt. Zu der Zeit war ich dauergestresst, immer on Tour, wirkliche Pausen kannte ich nicht und mein Magen hat mir all das ziemlich übel genommen. Nicht die besten Voraussetzungen für ein glückliches, erfülltes Leben.

Der Ayurveda hat mich direkt fasziniert. Das Schöne ist nämlich, dass z.B. nicht nur auf die Ernährung wert gelegt wird, sondern das ganze Leben inkl. Umfeld betrachtet wird. Was tut mir (meinem Körper, Geist und Seele) wirklich gut? Und zu begann ich ayurvedische Routinen in meinen Alltag einzubauen und merkte, wie es mir immer besser ging. Diese Erfahrung möchte ich mit anderen Menschen teilen.

Gerne begleite ich Dich als Beraterin auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil.

Meine Leistungen

1:1 Gesundheitscoaching

Nach einer Erstanamese erstellen wir einen individuellen Ernährungs-und Gesundheitsplan.

Workshops

Ob Online Workshops zu ayurvedischen Routinen oder Live Workshops kombiniert mit Yoga. Hier findest du alle Termine und Infos.

Einzelberatung Ätherische Öle

Neben dem Ayurveda sind ätherische Öle mein Wundermittel für das Wohlbefinden.

Ideen & Gedanken

Alles was mir so zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Selfcare durch den Kopf geht, findest du hier.